스피아민트 Spiarmint

스피아민트 Spiarmint

스피아민트 Spiarmint는 민트과의 여러해살이 풀로서 씨앗으로 번식하며, 유럽과 아시아가 원산지입니다. 스피아민트는 페퍼민트와 비슷하지만 더 달콤하고 향긋한 잎 때문에 주로 음료나 캔디, 요리, 차, 껌, 치약, 구강청결제 등에 향료로 사용되며, 향수, 비누 등 화장품 제조에도 쓰입니다.

 

스피아민트 Spiarmint

다른 종류의 민트보다 더 달콤하고, 더 은은한 맛을 가지고 있는 스피어민트는 의학적인 목적으로도 사용이 되는데 특히 가스팽창, 메스꺼움, 구토, 불면증, 피로, 두통 등의 증상 완화에 도움을 줄 수 있으며, 또한 항균성, 항염증성이 있다고 하며 진정제로 아로마테라피에도 사용됩니다. 

 

스피아민트의 효능 the effectiveness of spiamine

• 소화기 증상 완화: 스피아민트는 배탈, 부은 것, 가스팽창 등 소화불량을 진정시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 항염증 효과: 스피아민트는 항염증 특성을 가진 성분을 포함하고 있는데, 이것은 신체의 염증을 줄이고 관련 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
• 항균작용: 스피아민트는 여러 종류의 해로운 박테리아에 대한 항균 효과가 있는 것으로 밝혀졌으며, 일부 연구에서는 치주염과 같은 구강 질환을 예방하고 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 결론이 나왔습니다. 
• 호흡기 건강 향상: 스피아민트는 스피어민트 차는 천식, 기침, 결막염 등 호흡기 관련 문제를 완화할 수 있으며, 다낭성 난소 증후군과 같은 조건에 대한 잠재적인 자연 치료제로 만들면서, 특히 여성들에게 호르몬을 조절하는 것을 도울 수 있습니다.
• 스트레스 감소: 일부 연구에서는 스피어민트 차가 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 결론을 얻었습니다. 

스피아민트 부작용 side effects of spiamine

스피아민트는 일반적으로 안전한 식물입니다. 그러나 드물게 사용하면 알레르기, 피부 발진 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.  또한 스피아민트를 너무 많이 섭취하면 불면증, 심장 박동 수의 증가, 호흡곤란, 혈압 상승 등의 부작용이 있을 수 있으므로 적당한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 스피아민트 제품을 구매할 때는 안전하고 신뢰할 수 있는 판매처에서 구매하는 것이 좋습니다.